Сегодня объектом моего внимания стала в первую очередь Люблинская линия метро. И похвалиться почти нечем – на этой ветке находятся всего два фитнес-клуба.
Первым я посетила клуб «Ольга» (м. «Площадь Ильича» или «Римская», Хлебников пер., д.2/5, тел. 271-17-20). Часы работы с 10.00 до 20.00. Очаровательная девушка предложила мне заняться шейпингом, аэробикой и каланетикой. Отсутствие тренажерного зала компенсируется занятиями силовой аэробикой. 8 занятий в месяц любым видом фитнеса стоят 800 рублей. Это при условии, что вы посещаете клуб до 19.00. А после этого часа цена абонемента повышается всего на 40 рублей. И самое интересное: есть также группы, где учат, так называемому, «танцу живота»! Нет, не подумайте, что «Ольга» готовит танцовщиц для стриптиз-клубов. Как мне объяснили, «танец живота» - это отличная гимнастика, которая является еще и эффективной профилактикой при различных женских заболеваниях. Стоимость абонемента та же, что и на другие виды. Очень заманчиво!
Еду в следующий клуб с названием «Носорог». Оригинальное название, ничего не скажешь. Он расположен по адресу: м. «Курская» или «Чкаловская», Малый Казенный пер., д. 16, тел. 913-6473. Часы работы с 9.00 до 23.00. Здесь действует очень интересная абонементная система. 10 занятий аэробикой (силовая, степ, джаз - на выбор) стоят $ 90. Можете заниматься только одним видом аэробики, а можете всеми по очереди. Абонемент в тренажерный зал стоит $ 120, те же 10 занятий при условии посещения до 16.00. Тренировки с инструктором.
Абонемент «Аэробика+тренажерный зал» (10 занятий) – $ 250. Шейпингом вы можете заняться непосредственно с инструктором индивидуально - $ 20 за одно занятие, или в небольшой группе (4-5 человек) - $ 90 (10 занятий). И самое главное, можно использовать свой абонемент, например, за 10 дней, а можно растянуть на год. По-моему, очень удобно. Не привязан к тому, что надо обязательно посетить фитнес-клуб в течение месяца определенное число раз, иначе «потеряешь» деньги.
Больше я на этой ветке метро ничего не нашла. Кто-то, наверное, воскликнет, что плохо искала. Если этот «кто-то» знает о других фитнес-клубах на Люблинской линии, то пусть напишет - и я с удовольствием туда схожу.
Поехала я по Таганско-Краснопресненской ветке и приехала в клуб «Марк Аврелий» (м. «Рязанский проспект», ул. Юности, д. 15, тел. 374-51-49). Часы работы с 7.00 до 23.00. Не понятно, почему они выбрали в качестве названия имя римского полководца. Здесь спектр услуг очень широк, не зря этот клуб считается одним из лучших в Москве. Стоимость индивидуальной клубной карты на 1 год - $ 680-1000 (в зависимости от времени посещения), семейной - $ 1100-1600 тоже в зависимости от времени посещения. В нее входят: посещение спортивного врача, который определяет уровень вашей физической подготовки и режим тренировок; инструктаж по аэробике и посещению тренажерного зала; занятия аэробикой, боксом, таэквондо, йогой, тренажерный зал, танцкласс и сауна. По-моему, очень приличный набор услуг. Тренажерных зала два. В одном кардиотренажеры, в другом – силовые. Несколько видов аэробики - степ, сайкл (имитация езды на велосипеде), силовая. Отлично! Но для моего кошелька просто убийственно.
Отправляюсь искать, где дешевле. Физкультурно-оздоровительный комплекс «Комета» (м. «Рязанский проспект», Рязанский пр-т, д. 39, тел. 171-54-19). Часы работы: понедельник-пятница с 7:30 до 21:00, суббота с 9:00 до 17:00 воскресенье с 9:00 до 14:00. Здесь мне предложили заняться аэробикой с элементами шейпинга – месячный абонемент (8 занятий) стоит 400 рублей, разовое занятие – 60. Абонемент в тренажерный зал – 350 рублей. Вполне удовлетворительно, но у меня на примете есть и другие места, отправлюсь туда на разведку.
Захожу в фитнес-клуб «Атлант» (м. «Волгоградский проспект», ул. Талалихина, д. 28, тел. 277-02-11). Часы работы с 8.00 до 23.00. Сервис на высшем уровне, и цены божеские. Одно занятие шейпингом стоит 120 рублей. Абонемент на месяц с неограниченным посещением – 1200 рублей. Такие же условия посещения и расценки на тренажерный зал. Одно занятие аэробикой – 100 рублей. Абонемент – 800 рублей (8 занятий в месяц). В клубную карту стоимостью 1300 рублей в месяц входят занятия аэробикой и посещение тренажерного зала – в неограниченном количестве. Залы оснащены отличными современными тренажерами. Кроме того, мне клятвенно пообещали помощь опытных инструкторов, под чутким руководством которых я стану просто Джейн Фондой. Поверила на слово и пошла в другой клуб.
«Пласти +» (м. «Таганская», ул. Верх. Радищевская, д.6, стр.1). Часы работы с 9.00 до 20.00. Абонемент на 8 занятий в месяц аэробикой или шейпингом стоит $ 35, 12 занятий - $ 45, 16 занятий - $ 55. Девушки тренеры были так милы и в такой отличной форме, что мне сразу захотелось посещать этот клуб, несмотря на отсутствие тренажерного зала. Но «труба зовет» - и я отправилась дальше по намеченному маршруту.
Меня ждал физкультурно-спортивный клуб «Стимул» (м. «Марксисткая» или «Таганская», Серебрянический пер., д. 9, тел. 917-56-35). Часы работы с 9.30 до 21.00. Разовое занятие аэробикой стоит 90 рублей, абонемент на месяц 360 рублей из расчета одно занятие в неделю, 550 – 2 занятия в неделю, 650 – 3 занятия в неделю. Шейпинг немного дешевле. Разовое занятие стоит 80 рублей, месячный абонемент 350 (одно занятие в неделю) и 520 и 620 рублей соответственно два и три занятия в неделю. Расценки на посещение тренажерного зала такие же, как и для аэробики.
Ох и длительный у меня сегодня получился обход, зато результативный. Осталось самое сложное – выбрать.
Фитнес-клубы
Новое
В разделе